Die Ankunft von Zwillingen vorbereiten

Zwillinge zu bekommen ist in Deutschland noch immer eine Seltenheit. Die Wahrscheinlichkeit einer Zwillingsschwangerschaft liegt bei nur 1,4%. Um Ihnen zu helfen, mit dieser überwältigenden Nachricht umzugehen, haben wir Ihnen hier einige Antworten auf die häufigsten Fragen zur Geburt von Zwillingen zusammengetragen.

WIE BEREITE ICH MICH AUF DIE ANKUNFT MEINER ZWILLINGE VOR? 

Die Entbindungsklinik

Eine Zwillingsschwangerschaft erfordert mehr Aufmerksamkeit als eine einfache Schwangerschaft. Eines der wichtigsten Dinge ist daher, die richtige Entbindungsklinik zu wählen. Es gibt 3 Arten von Entbindungskliniken, jede mit ihrem eigenen Versorgungsniveau. Die ersten Entbindungskliniken verfügen über eine Geburtshilfeabteilung und sind in der Lage, Kaiserschnitte und Entbindungen ohne Komplikationen durchzuführen. Die Entbindungsstationen der Ebene 2 verfügen über eine Abteilung für Geburtshilfe und Neonatologie, die sich auf die Behandlung von Neugeborenen spezialisiert hat. Level 3 wird für Zwillingsschwangerschaften empfohlen, da dort eine Wiederbelebungseinheit für Neugeborene vorhanden ist. 

Wenn Sie sich für eine Entbindungsklinik entschieden haben, empfehlen wir Ihnen sich nach der Art der Unterstützung, die Sie erhalten können, zu erkundigen. Denn wie man weiß, sind die Kosten bei der Geburt eines Kindes bereits hoch und können sich bei zwei Kindern sogar verdoppeln. 

Die ersten Monate nach der Geburt

Die ersten Monate werden ziemlich hart sein. Zögern Sie also nicht, die Menschen in Ihrem Umfeld, Ihre Verwandten und Freunde um Hilfe zu bitten. Je nach Ihren Möglichkeiten, können Sie auch externe Helfer zum Putzen, Waschen oder Einkaufen anstellen. Umrunden Sie sich mit Menschen, die Sie gerne haben und die es gut mit Ihnen meinen. Es ist vollkommen in Ordnung, wenn Sie Ihre Neugeborenen mal für ein oder zwei Stunden Ihrer Freundin, Ihrer Schwester, Ihrer Mutter oder Ihrer Tante überlassen und Sie sich ein bisschen Zeit für sich nehmen. Diese kleinen Auszeiten sind wichtig, denn Depressionen oder Überforderungszustände können schneller eintreten, als Sie es sich vorstellen. Und bedenken Sie auch, dass Ihr Umfeld ganz bestimmt auch gerne Mal ein bisschen Zeit mit Ihrem kleinen Wunder verbringen möchte. Wir sind sicher, dass Sie Ihnen damit also bestimmt eine große Freude machen werden. 

Die Namen

Was die Namen angeht, so ist das Ihre ganz persönliche Entscheidung. Hier aber ein paar Richtlinien für die Wahl der Vornamen Ihrer Zwillinge: 

• Vermeiden Sie Ihren Kindern Namen mit dem gleichen Anfangsbuchstaben zu geben. Durch die gleichen Initialen wird es später, zum Beispiel in der Schule, schwierig, die beiden zu unterscheiden. 
• Vermeiden Sie auch, zu ähnliche Namen zu verwenden, damit zu Ihrer körperlichen Ähnlichkeit und Verwechslungsgefahr nicht auch noch die Namen vertauscht werden können.
• Vermeiden Sie auch Namen von bereits bekannten Geschwistern oder Zwillingen. Jedes Kind sollte seinen eigenen Charakter ausleben dürfen und nicht immer nur als gemeinsames Ganzes gesehen werden. 
• Wir empfehlen Ihnen allerdings, Namen aus dem gleichen Universum zu wählen. Haben Sie sich für einen kurzen Namen entschieden, sollte auch der zweite eher kurz sein. Bevorzugen Sie traditionelle und zusammengesetzte Namen, dann suchen Sie sich zwei, die unterschiedlich aber doch ähnlich klingen. 

WAS SOLLTE ICH FÜR EINE GEBURT VON ZWILLINGEN KAUFEN? 

Die Kindersitze für das Auto

Ein ist sicher: Ein oder gleich zwei Kinder verändern unser Leben. Bei den Vorbereitungen sollten Sie an alle möglichen Situationen denken. Vergessen Sie hierbei auch Ihr wichtigstes Fortbewegungsmittel, das Auto nicht. 

Wenn diese beiden Kleinen Ihre ersten sind, werden Sie gut zurechtkommen. Sie sollten nur darauf achten, dass Sie einen großen Kofferraum haben, da der Doppelkinderwagen viel Platz braucht. Wenn Sie bereits ein Kind haben und dadurch jetzt alle Rücksitze belegt sind, empfehlen wir einen SUV oder einen Minivan, damit Ihr erstes Kind nicht von den imposanten Autositzen der anderen Kinder erdrückt wird. 

Fahrzeuge mit bis zu 7 Sitzen sind bei Großfamilien auch immer eine gute Option. So haben alle Kinder gleichzeitig in einem Auto Platz. Suchen Sie sich ein großes Modell aus, dass Sie auch mit der Breite der Kindersitze keine Probleme haben werden. 

Der Kinderwagen

Was den Kinderwagen anbelangt, so müssen Sie selbst entscheiden, was Sie bevorzugen. Es gibt zwei Arten von Geschwisterwägen, auch Zwillingswägen genannt: 

• Längliche, bei denen Ihre Zwillinge voreinander sitzen werden. Diese sind für schmale Gehwege und eventuelle Transporte im ÖPNV geeignet. 
• Breite Kinderwäge, bei denen Ihre zwei kleinen Engel nebeneinandersitzen. Diese sind leicht zu handhaben und sie ermöglichen es Ihnen, Ihre beiden Kleinen gleichzeitig im Auge zu behalten. 

Wir empfehlen Ihnen sich für ein Modell zu entscheiden, bei dem Sie jede Sitzmöglichkeit separat verstellen können. So kann eines Ihrer Kinder entspannt liegen und ein Nickerchen halten, während das andere aufrecht sitzend die Welt entdecken kann.

Die Ausstattung

Es gibt Dinge, die Sie bei der Geburt von Zwillingen selbstverständlich in doppelter Menge kaufen müssen, wie z. B. Betten, Autositze, Hochstühle, Flaschen, Kleidung, Kuscheltiere, Schnuller etc. Spielzeuge hingegen können Sie für beide kaufen.

Hier noch ein kleiner Tipp zu den Babyflaschen: Kaufen Sie sie in ausreichender Menge und in zwei verschiedenen Farben, um zu wissen welches Kind schon wie viel Flaschen am Tag getrunken hat. Pro Tag und pro Baby benötigen Sie etwa 6 Flaschen, das macht dann bei Zwillingen die doppelte Menge, also 12 Flaschen pro Tag. 

Um Ihnen auch einen weiteren Lastenpunkt abzunehmen, empfehlen wir Ihnen sich die Windeln direkt nach Hause liefern zu lassen. Mit einem Jahresabo sparen Sie so gleichzeitig noch viel Geld. Informieren Sie sich über verschiedene Anbieter, um den richtigen zu finden. Wie auch immer Sie sich entscheiden werden, wir versichern Ihnen, dass Sie so ein bisschen Geld, aber vor allem auch Zeit und Aufwand sparen. 

WIE GEHE ICH NACH DER GEBURT VOR? 

Sie können Vereine und Gruppen finden, die Ihnen mit Ratschlägen zur Seite stehen oder einfach nur Ihre eigenen Erfahrungen mit anderen Zwillingseltern in Ihrem Umkreis austauschen. Dabei werden Sie merken, dass Sie mit Ihrer Freude, aber auch mit Ihren Ängsten oder Ihrer Überforderung nicht alleine sind.

Zunächst einmal ist es wichtig, um Hilfe zu bitten und zu wissen, dass Sie in dieser wichtigen Phase Ihres Lebens nicht alleine sind. Jede gewonnene Minute Schlaf, kommt Ihren Kindern zugute. 

Denken Sie auch daran, eine Art Tagebuch zu führen, in dem Sie alles Wichtige über die Entwicklung Ihrer Zwillinge notieren: fertige und unfertige Fläschchen, Temperaturen und alle Details, die für den Rest des Tages und der weiteren Entwicklung Ihrer Zwillinge nützlich sein können. 

Wenn Sie sich entschieden haben, Ihren Kindern das Fläschchen zu geben, dann sollten Sie bei jeder Mahlzeit mit einem anderen Kind anfangen. So kommen keine Eifersuchtsgefühle zwischen den beiden auf. Gerne könne Sie auch schon experimental die Fläschchen mit einem Kissen oder Ähnlichem unterlegen und Ihnen so schnell beibringen, Ihre Fläschchen selbstständig festzuhalten. 

Damit Sie bei der nächtlichen Fütterung nicht die ganze Küche auf den Kopf stellen müssen, sollten Sie am besten schon am Vorabend alles vorbereiten. Ein wichtiger Tipp, um nachts nicht zu viel Schlafenszeit zu verlieren.

Ein Neugeborenes bewegt sich anfangs nicht sehr viel. Es reicht also völlig aus, wenn Sie Ihr Baby am Anfang nur alle zwei bis drei Tage baden. Nehmen Sie sich allerdings für diesen wichtigen Schritt viel Zeit, damit Ihr Kind sich schnellstmöglich ans Wasser gewöhnt. 

WIE kleide ich meine Zwillinge, GLEICH ODER ANDERS? 

Direkt nach der Geburt und während der ersten Monate ist der Baby-Body die beste Wahl. Ihre Neugeborenen werden sich darin wohlfühlen, sei es zu Hause oder auch unterwegs in Ihrem Kinderwagen. Fügen Sie je nach Jahreszeit ein Jäckchen, Socken oder eine kleine Mütze hinzu. Für Ihre Zwillinge empfehlen wir Ihnen zwei verschiedene Farben zu wählen und die gewählten Bodys in mehrfacher Ausführung zu kaufen. So können Sie sie leicht unterscheiden und verlieren doch keine Zeit beim Anziehen.

Wer hat sich nicht schon einmal in diese wunderschönen Bilder von Zwillingen verliebt, die genau gleich gekleidet sind? Aber ist das die richtige Lösung für Ihre Kinder? Auch diese Entscheidung ist eine persönliche Entscheidung, die Sie ganz frei treffen sollen.

Es stimmt, dass es gewisse Vorteile hat, Ihre Kinder gleichermaßen zu kleiden. Zunächst einmal ist es sehr niedlich. Vor allem aber vermeiden Sie so Eifersuchtsanfälle am Morgen, da nicht der jeweils eine, die Kleider des anderen anziehen will. Zusätzlich gewinnen Sie Zeit, indem Sie nur einmal überlegen, wie Sie Ihre kleinen Engel heute kleiden werden. 

Allerdings gibt es auch einige Nachteile. Manchmal ist es schwierig, zweimal die gleiche Kleidung in derselben Größe zu finden. Noch dazu sollten Sie Ihren Kindern die Möglichkeit bieten, Ihren eigenen Charakter zu finden. Dies geht oftmals auch über die gewählten Kleider. Falls Sie sie aber dennoch gleich anziehen möchten, können Sie beispielsweise auch die gleiche Kleidung in unterschiedlichen Farben wählen. 

WIE KANN MAN SIE UNTERSCHEIDEN?

Direkt nach der Geburt sehen sich Zwillinge immer am Ähnlichsten. Selbst Sie als Mutter und Vater werden es am Anfang schwierig haben, sie auseinanderzuhalten. Legen Sie Ihnen deshalb Geburtsarmbänder mit Ihren Vornamen an oder entscheiden Sie sich, wie auch bei der Kleidung, für farbliche Merkmale am Schnuller oder an den Fläschchen. Die Auswahl verschiedener Kuscheltiere ist ebenfalls hilfreich. 

Aber keine Sorge, nach ein paar Tagen in Ihren Armen, werden Sie sie schnell auseinanderhalten können. Körperliche Merkmale oder Gewichtsunterschiede werden sich ganz schnell herauskristallisieren.